Hypnose ericksonienne est une méthode qui s’appuie sur différentes techniques de suggestions indirectes, plaçant le patient en état de conscience.  s’inscrivant dans le courant humaniste, considérant le patient dans sa globalité. L'accompagnement orienté vers la solution plus que vers le problème

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Cette approche  s’appuie sur l’hypothèse que ce n’est pas l’individu qui dysfonctionne, mais son système relationnel  (familial, professionnel, social, etc.). Le thérapeute va modifier le contexte qui les déclenche. Le patient est influencé à la fois par ses intentions, celle des autres, et celle de son milieu et/ou de son système. ​​​​​​

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La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode utilisée pour traiter les traumatismes et l'anxiété. Elle utilise des mouvements oculaires ou des stimulations bilatérales pour aider le cerveau à retraiter des souvenirs perturbants, réduisant ainsi leur impact émotionnel et favorisant une intégration plus saine dans la mémoire.

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Cette thérapie allie dans sa pratique le corps et la psyché ( les états d’âme ).Le corps stock des tensions qui en se libérant, libèrent aussi des informations du passé. L’approche consiste alors à accéder à la profondeur et aux émotions par le corps et grâce au massage.

Le travail fondamental  s’appuie sur le nettoyage des blocages (dépôts) dus au souffrances passées (non digérés), pour un élargissement de conscience jusque dans la physiologie. ​​​

La thérapie canine et équine, aussi appelée cani thérapie et équithérapie est une thérapie assistée par les animaux.
En véritable coachs les chiens et les chevaux aident les thérapeutes dans la prise en charge des personnes en souffrance et en développement personnel.

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Le sport, véritable thérapie libératrice, permet de relâcher les tensions et de surmonter les blocages, procurant ainsi une sensation de bien-être notable.

L'effort physique entraîne la production d'endorphines, les hormones du plaisir, qui génèrent une sensation de bien-être et d'euphorie, contribuant ainsi à lutter contre les effets de la dépression et du mal-être. De plus, le sport stimule les mécanismes cérébraux, favorisant la production de neurones et de neurotransmetteurs tels que la sérotonine.

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